Jak se zbavit závislosti na smartphonu? Tady je několik tipů, co dělat a naopak nedělat

  • Na smartphonech trávíme denně i několik hodit, aniž bychom museli
  • Tady je několik tipů, jak závislost omezit
  • Fungovat budou s Androidem i iOS

V dnešní době se ze smartphonů staly naši celodenní společníci, kteří nám ulehčují život, máme v nich naše osobní informace, ale slouží také jako hlavní kontakt se světem. Tyto malé krabičky si v našem životě našly často tak nezastupitelné místo, že není těžké propadnout závislosti na nich. Ostatně podívejte se sami, kolik hodin denně trávíte na svém telefonu vy. To se však dá změnit a nástroje k tomu má každý po ruce.

Nastavte aplikacím vymezený čas

Jedním z nejefektivnějších způsobů, jak omezit čas trávení na chytrém telefonu je paradoxně právě v tom omezit čas. Telefony dnes totiž nabízí možnost nastavení si časového limitu aplikací. Jednoduše zvolíte konkrétní aplikace a v minutách/hodinách nastavíte limit pro celý den.

Klepněte pro větší obrázekKlepněte pro větší obrázekKlepněte pro větší obrázek
Nastavte svým aplikacím denní limit. Na některých telefonech lze limity nastavit i dle kategorií

Jakmile při používání limit vyprší, aplikace se vypne. Samozřejmě je možné limit obejít a v případě nutnosti jej opětovně aktivovat. Tento limit má ale spíše psychologický efekt, kdy omezenost a odpočet času člověka motivuje aplikaci co nejméně používat.

Diskuze (9) Další článek: Samsung pracuje na RGBW fotočipu. Senzor s bílým pixelem navíc má vylepšit kvalitu fotek za horšího osvětlení

Témata článku: Smartphony, Android, iOS, Hodinky, Návody, SIM, Tipy a triky, Jak..., Chytrý telefon, Wi-Fi, Závislost, Sociální sítě, Telefon, Tip, Apple IOS, Aplikace, Limit, Mobilní telefony na Heureka.cz



Velký update pro Fénixy. Šestá řada dostává vylepšené režimy, které se zalíbí zejména cyklistům

Velký update pro Fénixy. Šestá řada dostává vylepšené režimy, které se zalíbí zejména cyklistům

** Kromě premiéry Fenix 7 Garmin aktualizuje i starší řadu ** Téměř 15MB update se zalíbí zejména cyklistům ** V rámci updatu došlo i na opravy několika výrazných chyb systému

Martin Chroust
FénixAktualizace softwaruGarmin
Šedý trh s předplatným se vymyká kontrole. Spotify, Netflix nebo Disney+ můžete mít doslova za pár korun

Šedý trh s předplatným se vymyká kontrole. Spotify, Netflix nebo Disney+ můžete mít doslova za pár korun

** Sdílení účtů mezi kamarády je jen začátek ** Dnes letí nákupy předplatných v Indii nebo na Aliexpressu ** Superlevné „netflixy“ ale mohou nakonec spíš škodit

Lukáš Václavík
PředplatnéNetflixSpotify
Už nikdy nekopírujte a nevkládejte příkazy z webových stránek – můžete tak ohrozit Windows i Linux

Už nikdy nekopírujte a nevkládejte příkazy z webových stránek – můžete tak ohrozit Windows i Linux

** Kopírujete někdy příkazy z webových stránek? ** Pak byste toho měli hodně rychle nechat! ** Můžete totiž zkopírovat škodlivý kód

Karel Kilián
KódJavascriptBezpečnost
Přehled zařízení, která dostanou Android 12. Aktualizace se týká topmodelů i levnějších telefonů

Přehled zařízení, která dostanou Android 12. Aktualizace se týká topmodelů i levnějších telefonů

** Pixely už jej mají, postupně se přidávají další mobilní výrobci ** Android 12 přináší spoustu softwarových novinek a vylepšení ** V našem seznamu se dozvíte, kdy aktualizace dorazí i na váš telefon

Martin ChroustJan Láska
Android 12Aktualizace softwaruSmartphony
Izrael díky speciální kamufláži zařídil pro své vojáky „neviditelnost“

Izrael díky speciální kamufláži zařídil pro své vojáky „neviditelnost“

** Materiál „Kit 300“ představuje vizuální i termální kamufláž ** Dokáže zablokovat tepelné vyzařování maskovaného vojáka či třeba stroje ** Velký kus materiálu Kit 300 může ukrýt vozidlo až do velikosti Hummeru

Stanislav Mihulka
IzraelMateriálArmáda
Utopili jste telefon? Ještě není vše ztraceno. Poradíme, jak ho zachránit

Utopili jste telefon? Ještě není vše ztraceno. Poradíme, jak ho zachránit

** Voděodolnost dnes ještě stále není samozřejmost u všech telefonů ** Polití či utopení tak může telefon nenávratně zničit ** Poradíme, co v takových případech dělat a jak jej zachránit

Martin Miksa
Tipy a trikyVideo
Nový americký dělostřelecký systém zlomil rekord nejrychleji vystřeleným projektilem

Nový americký dělostřelecký systém zlomil rekord nejrychleji vystřeleným projektilem

** Nový dělostřelecký systém U.S. Army před časem zlomil rekord v rychlosti výstřelu ** Umožnila to speciální hnací náplň munice ** Za účelem jejího vývoje byl postavený pozoruhodný balistický simulátor (BSIM)

Stanislav Mihulka
RekordyZbraněArmáda
Pitva Samsungu Galaxy Z Fold2. Vnitřnosti ohebného telefonu, to je technologický koncert

Pitva Samsungu Galaxy Z Fold2. Vnitřnosti ohebného telefonu, to je technologický koncert

Skládací telefony jsou stále docela nové a drahé, takže se nepoštěstí narazit na kus k popravě každý den. Tento má zničený vnitřní displej, ale jinak je funkční. Tak se pojďme podívat, jak to Samsung uvnitř vyřešil.

Jakub Michlovský
Ohebný displejSamsungPitva