Kroužky aktivit na Apple Watch jsou fenomén. Apple vyhlašuje jejich světový den, uživatelé získají speciální samolepky | Zdroj: Martin Miksa, Živě

Zdroj: Martin Miksa, Živě

Kroužky aktivit na Apple Watch jsou fenomén. Apple vyhlašuje jejich světový den, uživatelé získají speciální samolepky

Společnost Apple vyhlásila 24. duben „Světovým dnem uzavírání kroužků“. Jedná se o kroužky aktivit, známé z chytrých hodinek Apple Watch. Majitelé chytrých hodinek Apple Watch, kteří během tohoto dne uzavřou všechny tři kroužky aktivity, získají speciální digitální ocenění v limitované edici včetně deseti animovaných samolepek do aplikace Zprávy.

Akce má motivovat uživatele k pohybu a zdravému životnímu stylu. Kromě virtuálního ocenění budou mít zájemci možnost získat i fyzický odznak inspirovaný digitálním oceněním. Ty budou k dispozici v kamenných prodejnách Apple Store po celém světě, dokud vystačí zásoby.

Klepněte pro větší obrázekKlepněte pro větší obrázek
Za uzavření všech tří kroužků 24. dubna získají uživatelé speciální odznak

Aplikace Aktivita patří mezi nejpopulárnější funkce Apple Watch. Uživatele motivuje k pohybu prostřednictvím tří kroužků – pohybu (spálené kalorie), cvičení (minuty svižné aktivity) a stání (hodiny, kdy člověk alespoň na minutu vstal). Cíle si lze přizpůsobit podle vlastního životního stylu nebo dnů v týdnu.

Nová analýza dat od více než 140 tisíc účastníků velké studie Applu o pohybu a činnosti srdce odhalila pozitivní souvislosti mezi pravidelným uzavíráním kroužků aktivity a různými aspekty zdraví. Ve srovnání s těmi, kteří kroužky uzavírali jen zřídka, měli pravidelní uživatelé o 48 % nižší pravděpodobnost špatné kvality spánku, o 73 % nižší pravděpodobnost zvýšené klidové tepové frekvence a o 57 % méně často trpěli zvýšenou mírou stresu.

Zdroje a další informace: Apple

Určitě si přečtěte

Články odjinud